Tirei os primeiros meses do ano pra fazer o que eu já deveria ter feito há meses: um check-up (quase) completo. Desde que mudei pra São Paulo, há quase quatro anos, ainda não tinha visitado nenhum médico pra fazer exames e ver como anda minha saúde. No final do ano quando fui na ginecologista trocar o anticoncepcional ela me pediu uma bateria de exames e eu descobri que estava com colesterol alto.
Olhando o histórico da minha família dá pra perceber que é algo genético. Sendo assim, mesmo me alimentando bem e só comendo besteiras nos finais de semana, ela me pediu pra visitar um nutricionista e um endocrinologista pra fazer o acompanhamento.
Como tenho falado bastante sobre vida saudável com vocês, decidi levar a câmera e filmar cada consulta. Aprendi bastante conversando com profissionais e espero muito que os vídeos ajudem vocês também! :)
https://www.youtube.com/watch?v=7UExUgvgLJs
https://www.youtube.com/watch?v=rdAKc_-O9GQ
Pra saber mais sobre o trabalho do Daniel e da Ale é segui-los no instagram! :)
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