Alerta vermelho (literalmente): já salva esse post para o seu próximo ciclo! Trouxemos o kit completo do período menstrual. São itens que nos ajudam muito nesse período e que, junto com o seu tipo favorito de absorvente, podem te ajudar bastante também.
Se hidratar••• Continue Lendo
Quais são as melhores plantas pra ter no quarto? Conversamos com a Bruna, do Instagram @oventredadeusa, que passou pra gente cinco boas opções para atrair energias de positividade, proteger o espaço, trazer mais leveza e ajudar em momentos de desânimo.••• Continue Lendo
Como é a sua relação com o seu ciclo menstrual? Entender os processos que acontecem dentro do nosso corpo ao longo do mês é um dos caminhos mais importantes e desafiadores do autoconhecimento. Isso reverbera em outras áreas da nossa vida como a••• Continue Lendo
Vamos de chá quentinho? O hábito de tomar chá é algo que estamos desenvolvendo cada vez mais por aqui: é uma pausa importante no dia, um momento que pode recarregar nossas energias (ou acalmá-las) e além do gostinho bom, trazer benefícios para o••• Continue Lendo
Qual foi a última vez que você se movimentou? Pra quem tá com dificuldade de fazer exercícios nesse período de isolamento social, listamos diferentes maneiras (que amamos!) de incluir atividade física na rotina. São três formas bem legais e que nós gostamos••• Continue Lendo
Oie! Episódio novo do nosso podcast Depois dos Quinze no aaar! <3 Dessa vez, contei pra vocês sobre toda a minha trajetória com o meu corpo: desde quando comecei a pensar mais nele, as fases em que me senti incomodada, a minha relação••• Continue Lendo
Foi a capa de janeiro da revista Marie Claire que abriu as portas para um diálogo que cresceu bastante nos últimos dias. Nela, a inspiradora atriz Bruna Linzmeyer comemora a liberdade e, com os braços abertos, coloca para jogo os seus pelinhos. Sim,••• Continue Lendo
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