Hoje a gente traz a dica de um livro muito legal, “I Am Here Now“, um journal do The Mindfulness Project que é como um livro + diário. Foi criado por Alexandra Frey e Autumn Totton e fala sobre treinar sua atenção e focar apenas no momento presente, evitando••• Continue Lendo
Viver sem você.
Quando essa hipótese passou pela minha cabeça, parecia tão fácil. Algo que seria conquistado apenas com a ajuda de um artigo sobre “como ser feliz sozinha” e do novo álbum da minha banda favorita. Assim, o silêncio desconfortável e a aba••• Continue Lendo
Se você acredita que pessoas tornam-se amigas somente por conta de um jeito parecido de pensar, preferências iguais ou paixões semelhantes, pode repensar tudo isso! Às vezes, aquela pessoa que você menos imagina pode se tornar a melhor companhia do mundo – e isso••• Continue Lendo
Só sei dançar com você.
Isso é o que o amor faz.
A Tulipa Ruiz estava cantando nos alto-falantes do carro e eu ouvia no caminho para a rodoviária, de carona com a Ana Laura, motorista do Cabify. Pensei que aquele podia ser um dos••• Continue Lendo
Oi, primeiro de abril! Por aqui não vai rolar nenhuma pegadinha, nem nada, a gente promete! Hehe. Mesmo assim, o tema mentira está nas nossas cabeças, viu? Que tal aproveitar a oportunidade para refletir sobre mentirinhas que contamos a nós mesmas – e assumir••• Continue Lendo
Ela pegou a sua bicicleta e saiu para viver o mundo. Não foi muito longe – nem tinha fôlego para isso – mas viver, naquele dia, significava apenas ter coragem de sair de casa.
Ela não é de praticar atividades físicas, mas andar••• Continue Lendo
Outro dia, acordei e fui me arrastando para a sala a fim de ligar a televisão e assistir a algum programa tipo “Doctor Hollywood” porque, com essa idade que me cabe na cara, eu tenho medo de ficar sozinha em casa – e••• Continue Lendo
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