Vídeo: qual é o seu talento?
Vocês lembram que no finalzinho do ano passado eu participei de um dos episódios da série “Que Talento!” do Disney Channel? Pois a gravação não foi só pra Tv, não. Aproveitei meus dias no estúdio pra convidar a Chororô (personagem da série)••• Continue Lendo
Rotina: exercício todos os dias com o personal
Todo começo de ano é a mesma coisa: a gente promete que vai mudar e criar novos hábitos, mas já na segunda semana de janeiro a empolgação vai diminuindo e tudo acaba voltando ao normal. Isso não vai acontecer comigo dessa vez. Minha principal meta••• Continue Lendo
Tag: 15 coisas legais que aconteceram em 2015
Dezembro deixa todo mundo meio nostálgico. Ainda estamos no meio do mês, mas as retrospectivas de 2015 já começaram a aparecer nas minhas redes sociais. Nem sempre as coisas acontecem como a gente quer, mas acredito muito que o mais importante é focar nas••• Continue Lendo
Rotina: correndo torto por aí
Hoje cedo postei lá no Instagram um trechinho da minha terceira aula com um personal. Prefiro escrever aula porque quando digo treino me sinto o Ash na jornada para se tornar um mestre Pokémon (risos). A ideia era compartillhar um pouquinho desse momento histórico na minha vida em••• Continue Lendo
Rotina: o que eu fiz pra mudar
Dia desses estava conversando com uma amiga e chegamos a conclusão de que ser saudável nunca esteve tão na moda. De onde tiramos isso? Das receitas naturebas que a Bela Gil prepara na TV, das blogueiras fitness que ensinam exercícios para você tentar em••• Continue Lendo
Rotina: Berry, novos livros e a equipe do blog
Ei, gente! O segundo semestre do ano tá passando tão rápido pra mim que quando paro pra pensar que já estamos chegando em dezembro me pergunto: pera aí, o que aconteceu com os meses que estavam aqui? A parte boa de compartilhar nossa••• Continue Lendo