Um spoiler do andar Depois Dos Quinze
Vocês sabem que eu fico muito orgulhosa quando descubro que as leitoras que me acompanham há anos aqui no blog estão crescendo, indo pra faculdade e tornando-se profissionais incríveis, né? Agora com os vídeos da obra tem sido uma delícia ler••• Continue Lendo
Vídeo: qual é o seu talento?
Vocês lembram que no finalzinho do ano passado eu participei de um dos episódios da série “Que Talento!” do Disney Channel? Pois a gravação não foi só pra Tv, não. Aproveitei meus dias no estúdio pra convidar a Chororô (personagem da série)••• Continue Lendo
Rotina: exercício todos os dias com o personal
Todo começo de ano é a mesma coisa: a gente promete que vai mudar e criar novos hábitos, mas já na segunda semana de janeiro a empolgação vai diminuindo e tudo acaba voltando ao normal. Isso não vai acontecer comigo dessa vez. Minha principal meta••• Continue Lendo
Tag: 15 coisas legais que aconteceram em 2015
Dezembro deixa todo mundo meio nostálgico. Ainda estamos no meio do mês, mas as retrospectivas de 2015 já começaram a aparecer nas minhas redes sociais. Nem sempre as coisas acontecem como a gente quer, mas acredito muito que o mais importante é focar nas••• Continue Lendo
Rotina: correndo torto por aí
Hoje cedo postei lá no Instagram um trechinho da minha terceira aula com um personal. Prefiro escrever aula porque quando digo treino me sinto o Ash na jornada para se tornar um mestre Pokémon (risos). A ideia era compartillhar um pouquinho desse momento histórico na minha vida em••• Continue Lendo
Rotina: o que eu fiz pra mudar
Dia desses estava conversando com uma amiga e chegamos a conclusão de que ser saudável nunca esteve tão na moda. De onde tiramos isso? Das receitas naturebas que a Bela Gil prepara na TV, das blogueiras fitness que ensinam exercícios para você tentar em••• Continue Lendo