Segunda é o dia oficial da dieta. A primeira útil do ano é ainda mais tradicional. É hora de colocar em prática todas as promessas de mudanças que fizemos durante os últimos segundos de 2012. Não dá mais para adiar ou esperar o••• Continue Lendo
Ana, 16 anos, Rio de Janeiro – Olá, gostaria de dizer que adoro essa tag, vocês não têm noção do quanto isto ajuda a nós.
Oi Ana, tudo bem? Que bom que gosta da tag. Fico muito feliz por saber que ela realmente••• Continue Lendo
O post sobre alimentação e dieta fez tanto sucesso que resolvemos falar sobre um assunto que tem tudo a ver: Que roupa usar na academia. Como vocês mesmo fizeram questão de comentar, além da alimentação saudável e uma dieta balanceada, é muito importante••• Continue Lendo
Três sememas de provas e trabalhos resultam em quatro quilos a mais na balança. É só comigo que isso acontece? Fico ansiosa e acabo comendo qualquer besteira que encontro pela frente. Como se isso fosse garantir pontos: Barriga, você sabe a resposta da••• Continue Lendo
Já que falamos dos transtornos emocionais mais graves (Parte I e Parte II), nada mais justo do que falar de dois problemas que afligem muitos adolescentes na tentativa desesperada pelo “corpo perfeito”: A anorexia e a bulimia. Essas duas doenças, que são alvos••• Continue Lendo
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