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Com certeza você já ouviu falar bem de Yoga. A prática traz benefícios reais para o corpo e a alma, além de ser uma forma de se movimentar muito prazerosa e que nos ajuda a encontrar equilíbrio em nossas próprias vidas. Originada na Índia, ela••• Continue Lendo

A época de vestibulares, trabalhos e provas finais vem chegando e todo mundo diz que você anda um pouco nervosa. Daquele jeito que nem uma boa barra de chocolate cura, você simplesmente não consegue desviar sua atenção do motivo que te deixa estressada.••• Continue Lendo